Förra söndagen var Amanda och jag på vårt första danspass!

Det blev dock inte burlesque, utan showdance istället,  eftersom läraren i burlesque tydligen blivit dubbelbokad denna termin.

Ingen skada skedd för showdance var hur kul som helst!

Hela veckan har jag längtat till nästa pass och ikväll är det dags igen :D

 

Är dock lite orolig för hur det kommer gå för Kim att ta Vega. Förra veckan är första gången som han varit helt ensam med båda barnen.

När jag kom hem var det gråt panik!  Vega var hungrig och Castor trött.

 

Innan jag gick pumpade jag så det skulle finnas bröstmjölk när hon blev hungrig. Tyvärr så vägrar ungen både napp och nappflaska -,-

 

... men ja måste väl ffs kunna gå iväg en timme eller två utan att hela tillvaron rasar samman här hemma? 

 

Nu har det snart gått en månad sedan snittet och utan att låta sådär "jag äter vad jag vill och tränar inte men är ändå fit" smug, så måste jag säga att med tanke på hur taskiga mat- och motionsvanor jag har så har kroppen återhämtat sig bra! Visst det hänger lite här och det hänger lite där, vilket det också borde göra efter en graviditet, men det ser helt okej ut! 

 

För tillfället väger jag 63 kg, vilket ger en viktnedgång på 9,5 kg på nästan en månad. Något som också var väntat.

 

Jag har alltid varit smal och haft svårt att gå upp i vikt. Det bästa jag lyckats med, utan någon graviditets inblandning har varit 57 kg, vilket också var startvikten vid denna graviditet. 

63 kg tycker jag är en jättebra vikt för min längd (1,72m). Tyvärr tycker inte min garderob det. 

 

Innan jag blev preggers uppgraderade jag hela garderoben. Jag slängde och sålde av massa plagg och köpte därefter nya kläder. Hela min stil fick en makeover. 

Min garderob riktar sig dock till någon som väger ca 5 kg mindre än vad jag gör just nu. Detta innebär att jag inte kommer i mina nya gamla kläder. I varje fall inte byxorna. Och det tycker jag är så hemskt synd när jag har så mycket fina kläder!

Jag skulle därför vilja gå ner, men bara så mycket att jag kommer i kläderna! Räcker det med 1 kg så vill jag stanna där!

 

Jag har rotat fram min Olga Rönnberg bok, med träning för nyblivna mammor, som innehåller ett års träningsprogeam som jag tänkt följa.

Träningen måste jag dock avvakta med tills dess att jag varit till barnmorskan på efterkontroll, men kosten är aldrig för tidig att ta tag i.

 

Tråkigt nog är jag både dålig på att fantisera ihop maträtter och att laga dem. 

Så jag har faktiskt skaffat lite hjälp :) 

 

En kompis till mig blev nyligen färdigutbildad kostrådgivare och hon har sagt ja till att hjälpa mig :)

 

För att hon ska kunna göra det har jag fått i uppgift att föra Kost dagbok under några dagar så hon kan få en överblick i hur mina matvaror ser ut. 

Än så länge har jag gjort klart själva dagboken men ännu inte haft något bra tillfälle att skriva in allt på datorn och maila.  

Men barnen som kräver min odelade uppmärksamhet har det vara blivit några småsnuttar då och då som kommit in på datorn men jag hoppas på att kunna skicka iväg allt imorgon!

Såhär under graviditeten har jag varit superslarvig med maten och motionen har väl i stort sett bara bestått av promenader fram och tillbaka från förskolan när jag hämtat pojken eller när jag sprungit runt som ett fån och plockat skräp i lägenheten.

 

På senare tiden, dvs den senaste månaden har det inte ens blivit så mkt då jag dels varit för upptagen med skolan och dels mått så dåligt fysiskt att varken tid eller ork har funnits. Känner mig något förslappad :p

Egentligen har jag inga problem med om jag skulle lägga på mig i vikt, däremot mår man intr bra när man inte får i sig bra kost eller rör på sig.

 

Därför har jag nu bestämt mig för att göra lite livsstilsförändringar.

När skolan är över så att säga.

 

Tänkte ta tiden innan bebis kommer å leta information och recept och förbereda lite med motions- och kosttips och göra en kokbok.

Ska även göra en en egen tränings- och Kost dagbok och dra ner på snaskätandet.

 

När bebis kommer och kroppen tillåter tänker jag börja träna med.

Inget jätte avancerat men typ promenader och lite gym.

Gymmet får dock vänta tills efterkontrollen på mvc.

 

Funderar även på att ta upp kampsport igen. Tränade det mycket under tonåren och det skulle vara kul å fortsätta.

Men en sak i taget! :) Först skolan! Bara 11 dagar kvar nu!!